Un espace dans lequel l’aérien, le terrestre et l’humain peuvent s’épanouir pour éveiller l’acrobate qui sommeille en nous.
Travailler en petits groupes pour répondre au mieux aux besoins spécifiques de chacun tout en passant un moment convivial.
La volonté de l’école est de permettre à chacun de trouver une activité lui correspondant quelque soit le ou les objectifs.
Marie Falguieres – La gérante
« Je n’aurai jamais imaginé découvrir une discipline aussi passionnante que la Pole Dance. Le côté artistique et gymnique sont très enthousiasmants. C’est une discipline aussi agréable que dure comme toute activité artistique ; mais si on la réalise avec passion on peut avoir l’impression de s’envoler. »
Diplômée en tant que coach sportif ( BP AGFF à Metz) et issue du milieu de la danse (Baccalauréat TMD et formation professionnelle dans une compagnie de danse à Lyon) ; c’est à travers ces deux univers que l’envie de partager et de transmettre ces passions communes peuvent évoluer et prendre d’autres formes, aussi inattendues que traditionnelles.
Les intervenants
Cindy
« J’ai découvert la Pole Dance fin 2016 et j’ai tout de suite eu le coup de foudre. Malgré une pause, ce sport reste encré en moi. Aujourd’hui la Pole est pour moi un mode de vie. Je suis quelqu’un de déterminée. Une fois une idée en tête je fonce, peu importe les obstacles. En Pole je suis un peu pareil, j’aime les casses têtes, les noeuds, les jeux de jambes. Ajoutant quelques drops sympa pour le côté sport, force et gymnique (étant une ancienne gymnaste) j’aime les petits saltos, roulades et compagnies »
Mathieu
« J’ai découvert la Pole en 2014, je me suis lancée dans la compétition de la FFD en 2016 où je suis arrivé vice champion de France. Passionné par ce sport, la beauté des figures en force et en souplesse, je me suis dirigé vers le côté force, contrôle et dynamique. J’ai ressorti de ça le côté Ninja en moi. J’aime apprendre chaque jour mais aussi transmettre aux autres. »
Caro
« Je suis passionnée par le sport et en particulier par la gymnastique que j’ai pratiquée de nombreuses années. Ce qui me plaisait le plus dans ce sport, c’était toutes ces sensations que j’ai pu retrouver à travers le cerceau Le cerceau permet d’allier grace, souplesse et force, chacun peut y trouver son bonheur. »
Sophie
« Amoureuse des sports artistiques et acrobatiques (danse classique et moderne-jazz, pole dance et acroyoga) la curiosité a fini par me mener à la pratique du cerceau aérien. Je suis très rapidement tombée sous le charme de cette discipline qui mêle la souplesse, la force, la voltige et la danse. Cela fait presque un an maintenant que j’ai développé une vraie passion pour ce sport qui ne cesse de m’inspirer et me surprendre. J’aime pouvoir créer mes propres chorégraphies, apprendre et explorer de nouvelles combinaisons de mouvements et transitions, ainsi que le côté aérien et esthétique qu’offre cette discipline. Et j’aime pouvoir transmettre cette passion à mon tour. »
Manon
« Passionée des arts aériens, je suis rapidement tombée amoureuse du hammock qui est une discipline qui mêle force, souplesse et danse. C’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’enseignement, animée par l’envie de transmettre ma passion dans la joie et la bienveillance. »
Émilie
La méthode pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibre des tensions musculaires et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions. Cette discipline permet de rééquilibrer le corps, en se concentrant sur les muscles centraux qui interviennent dans l’équilibre postural, et le maintien de la colonne vertébrale. Par des exercices, on renforce les muscles trop faibles et décontracte les muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne ainsi que du maintien d’une bonne posture générale. Formée au pilates par LF Pilates, je propose propose une pratique à mi-chemin entre le pilates et le yoga pour vous offrir le bénéfice des deux méthodes. Ma vision du pilates a évolué au fil des 5 années où j’ai enseigné cette discipline et elle prend davantage en compte la globalité de l’être. Pratiquant la danse et le flowart, je met ma sensibilité et mon expérience au service de mon enseignement pour offrir une pratique bienveillante et encore plus à l’écoute des subtilités du corps. Avec douceur… mais en puissance, pour rester connecter à son corps et s’offrir le meilleur.
Aline
« Plutôt fainéante de base et détestant tout ce qui fait transpirer ou qui fatigue je ne suis pas du genre sportif. Par contre je danse depuis toujours, je suis passé par le folklore polonais, la salsa, la bachata et la kizomba avant de tomber amoureuse de la pole. Je pratique la pole depuis 2014 et je l’enseigne depuis 2017. Je suis également diplômé en pole classique et exotic, domaine dans lequel j’aime chorégraphier à mes heures perdues. J’espère pouvoir transmettre ma passion et mes chorégraphies enflammées ! »
Camille
« Hyperactive de la vie, entrepreneuse engagée et curieuse invétérée, j’ai commencé et suis tombée amoureuse de la pole dance en 2016 à Toulouse. J’ai pris des cours pendant deux ans puis me suis formée en autodidacte et à travers des workshops réguliers. J’ai participé à mon 1er Championnat Interrégional de Pole Dance Nord en mai 2022, qui fut une super expérience. Par le passé j’ai fait un peu de volley, de fitness et de crossfit, et aujourd’hui je pratique essentiellement la pole, mais aussi le yoga, l’acroyoga et le fitness (et oui, le renforcement musculaire est essentiel si on veut progresser dans son sport ). J’adore le côté hyper complet de la pole dance, qui mêle la force, le gainage, la souplesse, la grâce et la fluidité. La technique et l’artistique sont aussi importants l’un que l’autre, mais chacun(e) peut y intégrer son propre style. Enfin, bien qu’étant un sport individuel, la pole dance est une activité pleine de bienveillance. Personne ne se juge, l’ambiance des cours est toujours bonne, et le fait de se « mettre à nu » à travers les tenues nécessairement courtes et légères permet de s’assumer et de prendre confiance en soi. N’hésitez pas à me suivre sur mon compte Instagram : @camille.poledance »
Cindy
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Pole Game 