Nouveau cours visant à corriger les déséquilibres posturaux liés à des positions de corps ou de mouvements qui peuvent fragiliser sur le long terme; un mélange de mobilité, de renforcement musculaire doux, d’assouplissement et de respiration pour essayer de sentir son corps dans la bienveillance.
Pour toute question relative à votre place au sein des cours n’hésitez pas à demander l’avis auprès d’un professionnel présent au studio ou par les différents moyen de communication mis à disposition au sein de l’école.